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40代女性におすすめのマッチングアプリ【婚活・恋活別に厳選】
40代女性のマッチングアプリ事情
近年、マッチングアプリを使う40代女性は急増しています。結婚情報サービス大手の調査によれば、マッチングアプリで出会い結婚したカップルの平均年齢は年々上昇しており、40代での成婚事例も珍しくなくなっています。
40代女性がアプリで出会える理由
- 40代男性の婚活需要が高く、同世代・年下男性からのアプローチも多い
- 女性は基本無料のアプリが多く、気軽に複数試せる
- 年齢・子どもの有無・再婚希望など条件を詳細に絞れる
- 真剣婚活層が多く、遊び目的のユーザーとのミスマッチが起きにくい
- 24時間いつでも活動でき、仕事・育児と両立しやすい
40代女性がアプリを選ぶときの3つのポイント
すべてのマッチングアプリが40代女性に向いているわけではありません。選ぶときは以下の3点を必ず確認しましょう。
アプリ選びの3つのポイント
- ①年齢層:40代ユーザーが一定数いるか、同世代が探せるか
- ②目的の一致:婚活向けか恋活向けか、アプリの雰囲気が自分の目的と合っているか
- ③安全性:本人確認・24時間監視など、安心して使える環境が整っているか
婚活向け:40代女性におすすめのマッチングアプリ
① ペアーズ(Pairs)——会員数No.1で40代も安心

出典:ペアーズ公式サイト
累計会員数2,000万人以上の国内最大級アプリ。会員数が多いため、40代でも条件を絞った上で候補者が豊富です。「40代婚活」「子連れ再婚歓迎」など目的別のコミュニティに参加することで、同じ志向を持つ男性にアプローチできます。
ペアーズがおすすめな理由(40代女性向け)
- 女性は基本無料でメッセージまで使える
- 「40代婚活」コミュニティで同世代ユーザーを探しやすい
- プロフィールの充実度で真剣度の高い相手を見極めやすい
- 本人確認・24時間監視で安全性が高い
② Omiai(オミアイ)——本気の婚活に特化した安心感
Omiaiは「真剣な出会い」に特化したマッチングアプリで、婚活意識が高いユーザーが多いのが特徴です。全員に年齢確認が必須のため、なりすましや業者が入り込みにくく、安全性が高いと評判です。プロフィールに「結婚意欲」「子どもへの希望」を明記できるので、条件の合う相手だけに絞り込めます。
Omiaiがおすすめな理由(40代女性向け)
- 全ユーザーに年齢確認が必須→業者・冷やかしが少ない
- 「婚活・結婚」に特化したユーザーが多く、目的が一致しやすい
- 条件検索が細かく、同世代・再婚OKの男性を絞り込める
- 累計会員数800万人以上で選択肢が豊富
③ マリッシュ(marrish)——バツイチ・再婚・シングルマザーに最適

出典:マリッシュ公式サイト
離婚経験がある方・シングルマザーの方には、マリッシュが断然おすすめです。再婚・バツイチに特化しているため、同じ境遇の相手と出会いやすく、子どもの話も自然にできる環境があります。
マリッシュがおすすめな理由(40代女性向け)
- 女性は完全無料でメッセージまで使える
- 再婚・バツイチユーザーが中心で共感を得やすい
- 子連れ再婚に理解のある男性が多い
- シングルマザー専用のコミュニティがある
恋活向け:40代女性におすすめのマッチングアプリ
「まずは気軽な交際から」「婚活よりも素敵な出会いがしたい」という方には、恋活寄りのアプリが向いています。
④ with(ウィズ)——価値観マッチングで深い繋がりを
心理テスト・価値観診断でマッチングするwithは、外見だけでなく「内面の相性」を重視する方に最適です。40代女性が「話が合う人」「価値観の近い人」を見つけるのに特に向いています。相性スコアが表示されるので、最初のメッセージのきっかけを作りやすいのも魅力です。
withがおすすめな理由(40代女性向け)
- 心理テスト・性格診断で価値観の合う相手が見つかりやすい
- 相性スコアで会話のきっかけが作りやすい
- 女性は基本無料で利用可能
- 誠実な交際を希望するユーザーが多い
40代女性向けアプリ比較まとめ
目的別おすすめアプリ一覧
- とにかく候補者を多く見たい → ペアーズ
- 真剣婚活・安全性重視 → Omiai
- バツイチ・再婚・シングルマザー → マリッシュ
- 価値観重視・話が合う相手を探したい → with
40代女性がマッチングアプリを使う際の注意点
40代女性が気をつけるべきこと
- プロフィール写真は笑顔・清潔感のある写真を複数枚使う(写真の質がいいねに直結)
- 自己紹介は「どんな相手を求めているか」まで書く(条件の合わない人からのいいねを減らせる)
- 複数アプリを同時並行で使うことで出会いの確率を高める
- 金銭の要求・個人情報の聞き出しは詐欺の可能性が高い。すぐにブロック・通報を
- マッチング後は相手を焦らせる言動を避け、自分のペースで進める
- 「即会いしようとする男性」には慎重に。安全なカフェなど公の場所で初対面を
まとめ:40代女性こそマッチングアプリをフル活用しよう
40代女性のマッチングアプリ活用は、今や当たり前の時代になっています。婚活目的ならペアーズ・Omiai・マリッシュ、恋活・価値観重視ならwithがおすすめです。 大切なのは、まず1つ登録してみること。プロフィールを丁寧に作り込んで、自分のペースで活動を続ければ、40代からでも必ず素敵な出会いはあります。